当前正值早春，天气时晴时雨，气温起伏不定。在这乍暖还寒的季节，人体的免疫力相对低下。这时，如果病毒、细菌乘虚而入，特别容易引发各种传染病。3月需重点防范新型冠状病毒感染、流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻、水痘等重点传染病。
一、新冠病毒感染
关注指数：⭐⭐⭐⭐
重点人群：全人群。
相关解读：世界卫生组织监测信息显示，基于2024新年期间全球人群流动性加大和人群聚集、新变异株JN.1逐渐成为优势流行株等影响，新冠病毒疫情呈现上升趋势，国内近期JN.1变异株也呈现快速上升趋势。
预防提醒：
1.做好个人防护。平时坚持科学防护，比如勤洗手，科学佩戴口罩，注意咳嗽礼仪。居家和工作场所定时开窗通风，尽量少去人员密集、空气流通差的场所。
2.建立免疫屏障。建议老年人、慢性基础性疾病患者、免疫功能低下等重点人群接种新冠病毒疫苗。优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的新冠疫苗。
3.自我健康监测。如出现发热、干咳等症状，视情况及时就近就医，请不要带病上班、上学，不参加社会活动，不乘坐公共交通工具。
二、流行性感冒
重点人群：学生、托幼儿童和集体单位工作人员；老年人、孕产妇和有基础疾病者。
相关解读：流行性感冒，简称流感，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。感染后，多表现为发热、乏力、全身酸痛等症状，3月开学季学生感染流感风险增加。
1.注意环境卫生和个人卫生。保持室内空气流通，养成良好的个人卫生习惯，注意咳嗽礼节，咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘部遮住口鼻并及时洗手。
2.接种流感疫苗。每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议年龄在6月龄以上有意愿接种且无禁忌症者，均可自愿自费接种流感疫苗。
3.规律生活方式。注意均衡营养、保证充足睡眠、加强体育锻炼，增强机体防病抗病能力。
4.及时就医隔离。如出现发热伴咳嗽或咽痛等不适症状，请及时就医并居家治疗休息，切勿带病上学或上班导致延误病情及疾病蔓延。
三、诺如病毒感染性腹泻
重点人群：学生、托幼儿童和集体单位工作人员。
相关解读：诺如病毒具有潜伏期短、感染剂量低、环境抵抗力强、传播途径多样等特点，主要通过“粪－口”途径进行传播，成人和儿童都容易“中招”。学校和托幼机构，人群密集，容易发生诺如病毒感染暴发，应予以警惕。
1.勤洗手。注意个人卫生，饭前便后勤洗手，正确洗手，用肥皂（洗手液）和流动水至少洗20秒。看护人接触儿童前、处理粪便后均要洗手。
2.喝开水。注意饮用水卫生，水要烧开后喝。
3.吃熟食。生吃的瓜果，最好洗净去皮，少吃凉拌菜，彻底煮熟肉食。
4.生熟分开。生熟食要分开处理和存放，避免交叉感染。
5.避免近距离接触。患者的呕吐物和排泄物要及时清理和消毒，清理时注意个人防护。
四、水痘
重点人群：学生、托幼儿童。
相关解读：水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，多发于冬春季节。水痘病人是主要传染源，可通过飞沫和直接接触传播，人群普遍易感，多见于儿童和青少年。
1.及时接种水痘疫苗。接种水痘疫苗是预防水痘最有效、最经济的预防措施。建议适龄儿童及时、全程接种水痘疫苗。
2.良好生活卫生习惯。注意作息规律、合理膳食、充足睡眠、适度运动，这些都能维持机体免疫力，防范感染水痘；平时勤洗手、勤换衣物，勤晾晒衣被，经常开窗通风，保持空气流通。
3.远离水痘患病儿童。在水痘流行期间，尽量少带孩子去空气不流通的室内场所，多去参加户外活动，注意远离患病儿童；如果感染了水痘，要居家隔离休息，不要带病上学，不随意接触其他孩子。
